好吃...

簡單好學...

用料 主料 土豆 180克 番茄 200克 肥牛 180克 輔料 姜 6克 蒜 5克 蔥 10克 番茄土豆肥牛鍋的做法 1. 土豆去皮切片 2. 鍋中放油，倒入姜絲，蒜片，大火爆香 3. 倒入番茄，小火翻炒至濃稠 4. 倒入土豆...

用料 主料 香菇 5個 蔥 5克 豬肉末 50克 輔料 蘿卜丁 50克 豆腐 100克 豆腐肉末釀香菇的做法 1. 香菇去蒂，胡蘿卜切丁 2. 碗中放入豆腐，搗碎 3. 加入豬肉末，胡蘿卜丁，蔥末，料酒，鹽，水淀粉...

什么食物最適合夏季食用呢？ 人們首先想到的是西瓜、苦瓜和綠豆 ，其實還有幾種食物常常被忽視，那就是生長在水中的四寶茭白、蓮藕、芡實、菱角。 1、茭白。茭白性味甘、寒，入脾、胃...

食堂承包為大家介紹一款粵菜——廣東腸粉的制作方法及所需食材。...

魚不但味道鮮美而且營養豐富。番茄中含有豐富的維生素C，常食可以淡斑美容。膳食承包給大家介紹一款營養豐富的番茄魚片。...

紅果又稱為山楂，能增強食欲，改善睡眠，保持骨和血中鈣的恒定，預防動脈肝硬化，使人延年益壽。食堂承包為大家介紹一下山楂的營養價值及食用療效。...

菠蘿可防止皮膚干裂，滋潤頭發的光亮，同時也可以可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力。飯堂承包具體為大家介紹一下菠蘿的營養價值及食用功效與禁忌。...

香菇營養豐富并且含有對人體有益的成分。雞中含有豐富的鈣質及膠原蛋白。食堂承包給大家介紹一款美味的套餐——香菇燜雞。...